6 tips om sportblessures te voorkomen! Tijdens de voorbereiding van een nieuwe seizoen komen blessure vaak voor. Door een juiste voorbereiding of training kun je voorkomen dat je een onnodige blessure oploopt. Hierbij 6 basis tips om sportblessures te voorkomen tijdens het nieuwe seizoen: Voeding Een gezonde levensstijl is erg belangrijk. Voeding speelt hierbij een belangrijke … Continue reading 6 tips om sportblessures te voorkomen