Blog:Fysio-Actief en ouderen Fysio-Actief is gespecialiseerd in geriatrie. Ouder worden brengt vaak lichamelijke klachten met zich mee. Bij ons kunnen senioren terecht voor een breed scala aan behandelingen en kunnen ze trainen in onze
Blog:De zes basis bewegingen bij (kracht)training Binnen het (kracht)trainen worden over het algemeen 6 basis bewegingen gebruikt. Deze bewegingen vormen de basis van alle trainingsprogramma’s. Het zijn oefeningen waarbij meerdere spieren en gewrichten
Blog:Krijg grip op je gezondheid! Bij Fysio-Actief werken psychosomatische fysiotherapeuten. Deze fysiotherapeuten werken veel met mensen die onverklaarbare lichamelijke klachten hebben. Deze klachten zijn bv., vermoeid, pijnklachten, benauwdheid, duizeligheid, slecht slapen, hartkloppingen, etc.
Blog:Wat is Dry Needling Je hoort wel eens dat mensen bij bepaalde pijnklachten behandeld worden met dry needling. Klinkt best wel eng. Maar wat is nou eigenlijk dry needling en is het pijnlijk?
Blog:Chronische lage rugklachten Chronische lage rugklachten vormen een veelvoorkomend en hardnekkig probleem dat veel mensen treft. Deze aanhoudende pijn kan het dagelijkse leven ernstig verstoren en de kwaliteit van leven verminderen. Gelukkig biedt
Blog:Schouderklachten bij sporters: Oorzaken, Preventie en Behandeling Schouderklachten zijn een veelvoorkomend probleem bij sporters. Of je nu een professionele atleet bent of een enthousiaste amateur, de schouder is een complex gewricht dat gevoelig
Blog:Schouderklachten: langdurig en complex Schouderklachten zijn vaak langdurige en complexe klachten! De kans is vrij groot dat het herstel langer duurt dan we aanvankelijk hopen. Feit is ook dat hoe langer de klacht
Valpreventie:Zelfstandig en zeker op de been met het beweegprogramma Ik Sta Sterk Binnenkort gaan we in Sneek starten met het valpreventie programma Ik Sta Sterk! Ook als je ouder wordt wil je zelfstandig
Blog:Hoe blijf ik zo lang mogelijk zelfstandig? Als je ouder wordt dan wil je het liefst zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Mensen voelen zich veilig en vertrouwd in hun eigen huis, met
Blog:Hoofdpijn en nekklachten: Een verband en behandeling Spanningshoofdpijn (Tension Type Headaches) Spanningshoofdpijn is een veelvoorkomende vorm van hoofdpijn die wordt gekenmerkt door een constante druk of spanning rondom het hoofd. Het kan aanvoelen