De warming-up. Is het nodig? Koud aan een intensieve belasting beginnen is niet echt handig. Vooral de tijd nemen voor een warming up is belangrijk. Je jaagt een paard ook niet direct vanuit
Zwangerschap gerelateerde bekkenpijn Als vrouwen vanaf week 8 van de zwangerschap en/of de eerste 6 maanden na de bevalling pijn hebben rondom de lage rug en het bekken spreken we van ‘zwangerschap gerelateerde
Lage rugpijn; een casus vanuit bekkenfysiotherapie en manueel therapie bekeken Lage rugpijn is een van de meest voorkomende klachten binnen onze fysiotherapiepraktijk. Zo ook de mevrouw uit deze casus, die klachten ervaart in
Grip op je gezondheid bij longziekte. 7 slimme tips om zelf de touwtjes in handen te houden. Deze gratis gezondheidsapps maken het leven gemakkelijker MyTherapy Met deze app vergeet je nooit meer om je
Parkinson Bij de ziekte van Parkinson sterven de hersencellen die dopamine maken, versneld af. Dopamine is een stofje dat ervoor zorgt dat signalen van de ene naar de andere hersencel worden doorgegeven. Hoe
Wat moet je wel en niet doen als pijn niet over gaat? Niet: Meer rust houden en hopen dat de pijn weg gaat. Waarschijnlijk wordt het tijd om met een plan van aanpak
Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn (lange uitleg) Het ervaren van pijn is van levensbelang om te kunnen overleven. Om pijn te kunnen voelen bevat het lichaam zo’n 72,5 KM aan zenuwen.
Het verschil tussen acute en aanhoudende pijn (korte uitleg) Kenmerken van acute pijn De pijn fluctueert voornamelijk op basis van de hoeveelheid fysieke activiteit (meer doen=meer last) Rust zorgt vaak voor een afname
Na bijna 5 maanden weer in teamverband sporten. Fysiotherapeuten waarschuwen voor blessures: doe rustig aan De Leeuwarder Courant in gesprek met onze sportfysiotherapeut Roderick. Het bericht van de Leeuwarden Courant kun
