Nekklachten – Bolsward
Nekklachten - BolswardWaar komt de nekklacht vandaan?
Nekklachten zijn een veelvoorkomend probleem en vinden meestal hun oorsprong in de bewegende delen van de nek, zoals de spieren, banden en gewrichten. Sommige klachten hebben een duidelijke oorzaak, zoals na een ongeval, maar vaak is de oorzaak niet direct aanwijsbaar en ontstaat de nekpijn geleidelijk. Overbelasting door een verkeerde houding of bewegingspatronen kan bijvoorbeeld een belangrijke oorzaak zijn, evenals stress.
Meestal zijn nekklachten acute aanvallen die erg vervelend kunnen zijn, maar doorgaans niet wijzen op ernstige aandoeningen. Om hier echter zeker van te zijn, starten onze fysiotherapeuten altijd met een onderzoek om het probleem en de oorzaak vast te stellen. Vervolgens stellen we gezamenlijk een behandelplan op, zodat jij weer zonder pijn kunt functioneren.
Hoe uiten jouw nekklachten zich?
- Zeurende of stekende pijn in nek- of schouderregio
- Uitstralende pijn of tintelingen naar één of beide armen
- Hoofdpijn aan de voor- of achterzijde van het hoofd
- Moeite met het bewegen van het hoofd
- Problemen met slapen
- Duizeligheid
Herken je een of meerdere van deze nekklachten? Klop dan gerust eens bij ons aan. We helpen je graag bij het verlichten van deze nekklachten.
Hoe kunnen we jouw nekklachten verlichten?
Nekklachten kunnen meestal binnen zes weken vanzelf verdwijnen, en aanvullend onderzoek zoals MRI of röntgenfoto’s is vaak niet nodig. Als je last hebt van acute nekpijn, kunnen pijnstillers (in overleg met je huisarts) als eerste hulpmiddel worden gebruikt om het bewegen te vergemakkelijken en het herstel te bevorderen.
Aangezien nekklachten verschillende oorzaken kunnen hebben, zijn er ook verschillende behandelingen mogelijk. In Bolsward gaan onze fysiotherapeuten de verschillende opties met jou bespreken. Als jouw klachten bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een verkeerde (werk)houding, zal onze fysiotherapeut met jou bespreken hoe je deze kunt verbeteren, bijvoorbeeld door middel van specifieke oefeningen. Als jouw klachten meer stressgerelateerd zijn, zal je bijvoorbeeld verschillende ontspanningstechnieken leren om de pijn te verlichten.
Onze specialistische kennis bij nekklachten in Bolsward
Fysio-actief heeft een divers aanbod aan expertises en behandelingen, waardoor we jouw klachten op een brede manier kunnen bekijken. Zo kunnen we de therapie kiezen die het beste bij jou past. Bij nekklachten zijn dit onze specialisaties:
- Manuele therapie / Fysiotherapie
- Orofaciaal fysiotherapie *
- Oefentherapie
- Balanstraining
- Ontspanningsoefeningen
- Bekkenfysiotherapie
- Dry needling
- Werkplekanalyse
*Bij Fysio-Actief kun je nu terecht voor Orofaciaal Fysiotherapie als nieuwe behandelingsoptie voor nekklachten en andere problemen in het hoofd- of halsgebied. De orofaciaal fysiotherapeut richt zich op spieren en gewrichten in deze gebieden en kan specifieke nekstoornissen behandelen. Door deze therapie leer je slechte gewoontes af en krijg je uitleg over hoe de kaak-, hals- en nekgebieden normaal functioneren.
Zullen we een intakegesprek plannen in Bolsward?
Heb jij nekklachten? En wil je weten welke behandeling het beste bij jou past? Meld je dan aan voor een intakegesprek.
Lees hier nog meerNieuws en blogs
Herstart je Training na de Vakantie
Blog:Herstart je Training na de Vakantie: Personal Training bij Fysio-Actief & Handige Tips! In ons blog “Fit Blijven Tijdens de Zomerstop” deelden we handige tips om actief te blijven tijdens de zomerperiode. Zoals
Krijg grip op je gezondheid!
Blog:Krijg grip op je gezondheid! Bij Fysio-Actief werken psychosomatische fysiotherapeuten. Deze fysiotherapeuten werken veel met mensen die onverklaarbare lichamelijke klachten hebben. Deze klachten zijn bv., vermoeid, pijnklachten, benauwdheid, duizeligheid, slecht slapen, hartkloppingen, etc.
Wat is Dry Needling
Blog:Wat is Dry Needling Je hoort wel eens dat mensen bij bepaalde pijnklachten behandeld worden met dry needling. Klinkt best wel eng. Maar wat is nou eigenlijk dry needling en is het pijnlijk?